Bioaktivstoffe sind wahre Kraftwerke aus der Natur! Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, in welchen Lebensmitteln die Wunderstoffe stecken und warum diese beim Abnehmen helfen. Das Diät-Konzept ist ganz einfach: drei Mahlzeiten am Tag mit leckeren Rezepten, die dank Obst und Gemüse reich an Bioaktivstoffen sind. Da ist gesundes Abnehmen garantiert!

Dagmar von Cramm: Dagmar von Cramm ist eine der renommiertesten Ernährungsexpertinnen in Deutschland. Als berufstätige Mutter dreier Kinder kennt sie sich bestens damit aus, wie man eine gesunde Ernährung auch im turbulenten Familien-Alltag umsetzen kann.
Die prämierte Foodjournalistin ist seit 1995 ehrenamtliches Mitglied im Präsidium der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und seit 1999 Mitglied in der Jury des Wettbewerbes "Jugend testet" der STIFTUNG WARENTEST.

 

(M) Das Buch ist aus Gründen der Preisbindung in Deutschland im Schnitt mit dem „Mängel-Stempel“ versehen. Ansonsten aber NEU!