Schneller, schneller, am schnellsten – wie ein Hamster in seinem Rad. Goldene Tipps, um aus dem Hamsterrad auszubrechen und seine Gewohnheiten zu ändern. Ein einzigartiges Buch zur Work-Life-Balance. Für alle, denen Arbeit und Gesundheit gleichermassen wichtig sind.

Ein fantastisches Praxisbuch zum Thema Work-Life-Balance. Auch deshalb fantastisch, weil es leichte Kost serviert – nicht inhaltlich, sondern vom Stil her. Einmal wird die Leserschaft in eine wunderliche Gedankenreise eingeladen, ein andermal erhält sie eine E-Mail mit dem Absender «deine Gesundheit». Buchstäblich ein roter Faden zieht sich durch das Buch: Das sind fünf fiktive Charaktere, welche abwechselnd auf Fragen antworten.

 

Leserinnen und Leser haben die Wahl, wie sie das Buch lesen möchten: Als klassischer Leser Seite für Seite – von vorne nach hinten. Als Schwarz-Weiss-Denker knöpfen sie sich lediglich den Text vor, der schwarz auf weiss abgedruckt ist und ein Leser mit einer voyeuristischen Ader folgt dem roten Faden. Welcher Lesertyp sich auch angesprochen fühlt: Das Buch lockt aus dem Alltagstrott. Damit wird die eine oder andere Veränderung ausgelöst, die darauf wartet, in Tat umgesetzt zu werden. Nach der Lektüre werden Leserinnen und Leser bewusster leben, inniger geniessen, weniger hinterfragen und klarer formulieren.

Work: Die Autorin Franziska Bischof-Jäggi ist Geschäftsführerin der Familienmanagement GmbH, Pädagogische Psychologin, lic. phil., Paar- und Familientherapeutin, zweifach ausgezeichnete Unternehmerin. Ihr letztes Buch «Match – Warum Work-Life-Balance Erfolg bringt» hat sich als Standardwerk etabliert.
Life: Lebt mit Mann, Kindern und Katzen in Zug.
Balance: Viel im und am See, Musik, Garten, Familie und Freunde.

Ca. 140 Seiten, gebunden